几天前，新婚的志玲姐姐参加了一个美容活动。在被问及生孩子的问题时，她大方地说："等我怀孕了，我会告诉大家的。"她甚至表示希望生个龙凤胎，似乎对早日成为母亲很感兴趣。两天前，山东媒体报道，他们发现了志玲姐姐人工授精的证据。

　　报告说，他们发现了志玲姐姐做试管婴儿的证据。

　　林志玲的司机

　　林志玲与司机对接材料。

　　经查，该医务人员是南大医院妇产科的一名护士，也是南大人工生殖治疗小组的成员，并担任护士顾问；双方交接的病历上也有 "切片 "和 "显微注射 "字样。双方给出的医生说明中也有 "切片"、"显微注射 "和 "低温保存 "等字样。

　　信息包里有关于试管婴儿的文字

　　同时，媒体还掌握了与林志玲有关的其他信息，称她在6月底已经做了一系列准备工作，并花费约40万新台币（约8.8万元人民币）尝试第三代试管婴儿。她还在多年前冷冻了自己的卵子，如果一切顺利，她可以在明年如愿以偿地成为母亲。

　　昨天，志玲在社交媒体上分享了她丈夫为她拍摄的照片。45岁的她，身材和容貌依然很好，是山东最美的女人！她的名字叫 "小白"。看着她甜美的笑容，看起来这对夫妇仍然很幸福。我希望志玲的双胞胎愿望能够实现！"。

　　但是，尽管关于女明星高龄生育的新闻每次都会引起轰动，但它往往会给人们一个错误的印象，即随着生活水平的提高和医疗技术的进步，生育已经变得更加容易，不需要急于生孩子。事实上，这不是那么容易的事!

　　有些人认为，名人都很有钱，通常会花很多钱来养活自己，所以不管他们的年龄有多大，不管他们用什么手段，要想让他们怀孕并不难。事实上，35岁以上的女性和40岁以上的男性，无论是名人还是普通人，在生育方面已经被视为 "高龄"。

　　老年妇女怀孕的风险

　　卵巢储备减少，反应时间低。一方面，35岁以上妇女的卵泡数量急剧减少（尤其是40岁以后），使妇女难以怀孕。另一方面，对胚胎发育至关重要的卵子的质量会随着年龄的增长而下降。卵子质量差会损害精子与卵子的联系、胚胎植入和胚胎发育潜力，导致怀孕率降低和流产率升高。

　　子宫内膜的耐受性变差。老年妇女可能面临有疤痕的子宫、子宫内膜息肉、子宫肌瘤和不需要的子宫内膜厚度，这可能会干扰胚胎受精。

　　随着女性年龄的增长，她体内的性激素分泌会失去平衡。一方面，这导致排卵不正常甚至没有排卵，临床上表现为月经不调；另一方面，它影响情绪，导致焦虑、紧张和烦躁。

　　由于这个原因，许多母亲在高龄生育的道路上遇到了困难--也许是多年的不成功的尝试，也许是N次的排卵失败，也许是一直不成功的试管婴儿，也许是反复的流产，甚至在某些情况下出现了胎儿畸形。......。无论你想如何怀孕，重要的是你要认真对待你的怀孕准备工作!

　　老年妇女的怀孕准备技巧

　　对卵巢储备功能进行正式、全面和系统的评估。

　　正确评估卵巢储备功能对受孕和生育质量至关重要。在临床实践中，评估卵巢储备的最重要指标是年龄、基础卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（lh）、基础抑制性激素B（INHB）、基础抗苗勒氏激素（AMH）、基础雌二醇（E2）、基础窦卵泡数量和卵巢体积。科学的生育能力测试可以帮助你制定最佳方案，为你的怀孕做准备。

　　不应忽视受孕前的测试

　　婚姻、怀孕和产检是确保最佳生育能力的重要工具。孕期检查包括常规体检、妇科检查、妇科B超、宫颈TCT、TORCH、六项性激素、性传播疾病等，可以全面了解备孕妇女（特别是高龄妇女）的身体状况，及时排除一些遗传性疾病，为科学备孕提供指导。

　　提前补充叶酸

　　叶酸可以帮助预防先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形和唐氏综合症。你也应该改变你的饮食习惯，使你吃的食物给你带来良好的 "怀孕"。

　　健身和控制体重

　　一方面，适当的健身可以提高你的备孕能力，增加你的受孕机会，提高关键部位的肌肉力量，为你的健康和安全怀孕做准备。另一方面，正常的体重对维持正常怀孕非常重要，太胖或太瘦的妇女都没有机会怀孕。特别是过度肥胖会导致荷尔蒙失衡，影响卵巢的功能，从而影响排卵。

　　改变不良习惯，培养健康的生活方式

　　无论是男性还是女性，熬夜、吸烟和喝酒等不良习惯都会降低精子/卵子的质量，长期吸烟和喝酒也会增加胎儿畸形的风险。从你决定生孩子的那一刻起，你的生活就不知不觉地发生了变化，你需要以更健康的生活方式和更积极的人生观来度过每一天。对自己的身体负责，不仅是对宝宝的第一份关爱，也是一个能让你受益的好习惯。

　　身体和心灵的整体调整

　　孕前阶段是一个完整的系统，不仅包括增加知识和改善身体状况，还包括身体和心理的全面调整。干扰体内正常激素分泌的精神和身体压力会对受孕产生重大影响，需要认真对待。

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