母乳喂养有很多好处，对母亲和孩子都是如此。让我们了解一下他们的情况。
母乳喂养对母亲的好处
1.预防产后出血，促进子宫恢复。产后有母乳喂养时，母亲的脑垂体通过婴儿的反复吸吮释放催产素，这有助于子宫的恢复，减少阴道出血，防止产后贫血，促进身体恢复。
2、母乳喂养可以有效消耗孕期积累的脂肪，促进身体恢复，预防产后肥胖。
3.为了防止铁的流失，母乳喂养的母亲比用母乳喂养的母亲患缺铁性贫血的风险低。母亲母乳喂养的时间越长，闭经的时间越长，在这方面的好处就越大。
4. 自然避孕。推迟月经不仅在维持铁质方面对母亲有很大的好处，而且还可以进行自然避孕和维持一定的生育间隔期。自然避孕是通过哺乳期闭经的方法实现的，它保证了每个孩子在两次怀孕之间的最佳生存和恢复母亲的体力。
统计和分析表明，母乳喂养和非母乳喂养的母亲患卵巢癌和乳腺癌的风险都明显低于非母乳喂养的母亲。
母乳喂养对婴儿的好处
1.母乳喂养有益于婴儿的健康成长。母乳，特别是初乳，富含婴儿所需的营养物质，是任何乳制品都无法替代的优质奶源，喝母乳对婴儿的健康成长非常有益。
2.母乳喂养可以减少婴儿的过敏。由于母乳清洁、安全、无毒、无副作用，并含有天然抗生素、抗病毒药物等，母乳喂养可以大大减少婴儿各种过敏的发生。
3.母乳是干净和安全的。不可否认的是，母乳是婴儿最好的食物。它安全、干净、无毒、无副作用，是其他任何食物无法比拟的，为婴儿提供一个 "安全食品篮 "是世界上新妈妈们与生俱来的权利。
[4]初乳和过渡乳中含有丰富的分泌性IgA，可以增加新生儿的呼吸道抵抗力。母乳中含有丰富的溶菌酶，并含有许多巨噬细胞，可以直接进行消毒。
[5] 母乳中含有丰富的溶菌酶，并含有许多巨噬细胞，可以直接进行消毒。乳糖能促进乳酸菌和双歧杆菌的生长，高含量的乳铁蛋白能有效抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠道粘膜不受细菌侵袭，提高胃肠道的抵抗力。
6、研究表明，母乳喂养的新生儿在成年后患心血管疾病和糖尿病的可能性比非母乳喂养的儿童小得多。