导读]:怀孕期间血糖高能控制吗?糖尿病患者在怀孕期间应该吃什么?
怀孕期间高血糖可以控制吗?
血糖水平是可以控制的,不需要有心理压力,可以很好地养育胎儿。妊娠期糖尿病很常见,很多孕妇有胰岛素抵抗,这与很多因素有关。因此,一旦患了糖尿病,应多注意饮食,进行足够的运动,低糖低脂饮食,吃优质蛋白质和富含维生素、纤维素的食物,定期用血糖仪检查血糖,按时服药。对许多孕妇来说,分娩后血糖水平逐渐恢复正常,糖尿病自然消失。我建议你检查你的嘴,打开你的腿,定期服药,监测你的血糖,定期接受专家诊所的建议,并定期进行孕产妇检查。孕期高血糖的饮食原则 1.少吃甜食 患有高血糖的准妈妈应避免食用含有白糖和葡萄糖等糖类的甜食,如巧克力、蛋糕、糖水和加糖饮料;少吃含糖量高的水果,如。如葡萄、菠萝等。 2.少吃淀粉类食物 淀粉在食用后也会转化为糖,所以孕期血糖高的准妈妈也要控制淀粉的摄入量,少吃淀粉类食物,如土豆、面条、麦麸、麸皮等。正常情况下,一天有三顿饭,但准妈妈因为吃得多很容易饿,所以可以在正常的三顿饭之间多挤点时间,但要注意每次不要吃得太多。这种饮食方式对高血糖的孕妇以及糖尿病患者非常有益。4.多吃蔬菜和水果 怀孕期间,准妈妈要注意多吃富含纤维素和维生素的食物,多吃蔬菜,适量食用新鲜水果,选择含糖量低的蔬菜和水果,如黄瓜、番茄等。水果可以放在两餐之间,这样可以延缓血糖水平的上升,还可以诱发饱腹感,有利于血糖的控制。
怀孕期间如何进行糖尿病检测
如果孕妇在怀孕期间患上糖尿病,对宝宝和自己都是有害的,所以在怀孕期间做一些检查是非常重要的。检测时要注意什么?接下来就跟着小编一起来了解一下吧。建议孕妇在前一天晚上晚饭后不要吃任何主食和水果,以免影响当天的检测结果。如果空腹血糖远低于5.8mmol/L,可以在24-28周时重复做中期血糖筛查。如果检测结果不理想,接近极限,你应该注意照常控制饮食。如果数值高于5.8mmol/L,应重新进行检查,如果结果不变,可以确诊为早期妊娠期糖尿病。另一个重要的检查是中期葡萄糖筛查,它在怀孕24至28周之间进行。第一项检查是空腹时的血糖测试。然后将50克葡萄糖粉溶解在200毫升的水中,在5分钟内喝下,一小时后再进行第二次抽血检查。第二次抽血后,必须等待两小时后再进行第三次抽血。不同时间的血糖水平可以用来确定你是否有患妊娠糖尿病的风险。妊娠期糖尿病筛查的注意事项 在筛查前几天,饮食要清淡,少吃甜食。筛查前一天晚上8点以后不能吃任何东西,筛查前一天晚上6点以后不能吃任何东西。喝完糖水后,最好在医院里上上下下走走。糖水筛查后,你必须在一小时后进行验血,以确保结果正确,不会因为你稍微超标就错误地被迫献血。如果检查结果证实你患有糖尿病,你必须听从医生的建议,因为这毕竟关系到母婴健康,一旦病情严重,还会威胁到母婴的生命。如何预防怀孕期间的贫血?
不知道作为准妈妈的你是否在怀孕期间遇到过贫血,但是孕妇贫血是相当严重的事情,会对腹中的宝宝产生一定影响。NO.1 预防方法 具体介绍 1 在怀孕中期和末期至少做两次验血,及早发现贫血。